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新闻中心 /News 
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31 2024-08
简橙中老年瑜伽总教头王蕊：爱好瑜伽助力中老年人追半岛体育中国
俗话说“活到老,学到老”,随着经济社会发展水平不断提高,越来越多的中老年人退休之后,选择学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。在社交媒体平台上,聚集了大量学习的中老年人,既有参加线下老年大学的,也有通过手机、...
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31 2024-08
简橙瑜伽总教头王蕊：爱好教诲明显提拔中老年人的幸运感半岛.体
随着经济的提质升级和社会意识的觉醒,越来越多中老年人拒绝固步自封,通过学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。“一边趁着三伏天学习节气养生,一边跟着短视频学瑜伽、打太极。”他们可谓是”活到老,学到老”,对养老生...
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31 2024-08
71半岛·体育中国官方网站平台登陆岁瑜伽大爷登上央视节目瑜伽
二十年的瑜伽习练，让年过古稀之年的我，拥着健康的身心半岛·体育中国官方网站平台登陆、年轻的体魄，快乐而幸福的享受着惬意的人生 曾一度受邀登上央视《越战越勇》、《黄金一百秒》、《夕阳红》、《向幸福出发》及天津卫视《非你...
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31 2024-08
庇护安康 绽放斑半岛.体育(中国)官方网站斓——凤凰镇展开瑜
大家详细讲解颈椎病因、临床表现等知识。并组织大家现场体验颈椎保健穴位操。通过详细的讲解，大家对在日常生活中如何预防颈椎病和患病后的注意事项都有了全新的认识和充分的了解。培训受到机关女性职工的一致好评。 本次活动半岛·...
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30 2024-08
【图】练瑜伽的留意事项有哪些不晓得的伴侣快看这里半岛·综合体
这几年来，随着人们物质生活水平的提升，大家开始注意起自己的身体健康。除了平衡日常饮食和规律作息时间，瑜伽这种古老的修身方式也开始渐渐流行起来，而且发展得也很迅速。特别是那些不爱激烈运动的女生，她们对瑜伽的兴趣会更大。 ...
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30 2024-08
意想不到的穿插锻炼法让你半岛bandao体育的MMA锻炼不再
交叉训练，即把不同的训练方法在训练中交替使用，以达到提升运动表现的目的。对于MMA选手来说，除了基础的格斗技术训练以外，力量训练和耐力训练都必不可少，瑜伽、跳舞、骑自行车、游泳等方式都可以成为交叉训练的内容半岛band...
